Träna
Glad Påsk
GLAS PÅSK på er alla! Vi har varit i sommarstugan och bårstädat, både ute och inne. Åt grillat till lunch, gott gott! Nu har vi landat i soffan och jag är helt slut. Blir att vila lite innan pappa ska hämtas.
Hemma från träningen
Vet inte om älsklingen ska ha mat i kväll annars kanske jag äter samma mat som igår och tar en matlåda ur frysen till i morgon till lunch! Men vi får se!
Konstigt att man verkligen får kickar av att träna! Men det är ju bra det! Idag körde jag ett funktionellt pass, asjobbigt i mellanåt. men riktigt bra träning är det ju! När det blir allt för jobbigt försöker jag tänka på min PT, för hade jag tränat med henna så hade jag antagligen inte fått sluta och därför försöker jag att fortsätta även nu!
När man inte her en bra rubrik...
Bokade en ny tid med min PT på fredag. Är taggad!!
Måndag
U har varit här efter jobbet idag, vi tog en promenad fram till toget och köpte varsin sallad till kvällsmat. Sen gick vi hem och avnjöt den på balkongen här hemma! Så skönt med värmen som har varit idag.
Sen kollade vi och fixade lite till resan. Kul!
Tittar nu på total blackout, helt sjukt program! Men jag vet inte vad det går ut på egentligen! Sitter i soffan och tar det lungt bara. Har till och med struntat i att ta hand om disken och köket. Min kropp vill vila, jag är sjukt trött idag!
Träna
Städning
Ska i väg och träna kl 18, vi får se hur det går med min träningsvärk. Har dessutom spänningshuvudvärk eftersom jag har träningsvärk i axlarna. Men jag är ändå ganska taggad för i kväll! Känner dessutom inte så mycket av halsen! Håll tummarna för att det får fortsätta vara så!
Soffan!
Har en grym träningsverk från gårdagens gymgenomgång! Då ska man komma ihåa att jag körde bara en av tre rep. Alltså när jag kör på riktigt sen ska jag köra allt två gånger till. undrar hur det kommer att sluta?
Gymmet
Precis hemkommen från gymmet nu, hade genomgång och fick ett pass som jag ska köra 1-2 gånger i veckan.Jag tor att det blir en gång. Måste bara komma på när det är lite folk där så att jag vet när jag ska träna. Var en del fria vikter och jag känner mig faktiskt inte helt bekväm med att vara bland alla som är så himla vältränade. Jag trodde att jag skulle träffa min PT idag men i stället var det en annan som gick igenom men mig. Kändes lite surt till en början men han var också bra!
Är ganska rädd att jag inte är frisk egentligen, känner fortfarande av halsen nu efter att jag har tränat. Men när ska jag bli frisk? Håller på allvar på att bli tokig! Varför ska man bli sjuk överhuvudtaget?
Nu blir det en tupplur innan det är dags att fixa lite mat!
Sängen
I morgon klockan 11 ska jag till gymmet och köra första passet med min PT. Det ska bli spännande, men ganska skönt att vi ska vara i gymmet och inte löptestet som ska göras så småning om. Eftersom jag har varit sjuk och inte är helt frisk ännu så är det skönt att det är genomgång på gymmet!
Håller alla tummar för att jag vaknar och känner mig helt frisk! Vill inte alls ha någon känning i halsen! Är så himla taggad på att få träna igen!
Trött
Längtar
Håller även på att längta ihäl mig efter ett riktigt träningspass, vill verkligen känna mig helt frisk snart! Gärna nu!!
Grattis H!
Grattis mamma
Trött, sömnig!
Hoppas att jag är piggare i morgon så jag hinner med mina "to does" som det så fint ska heta! Hade en hel lista med saker som jag skulle göra idag, men när jag hade gjort maten och ätit landade jag visst i soffan i stället. Det var ingen bra idé kan jag konstatera så här i efterhand. Vi får se om jag orkar ta tag i sovrummet idag eller om det får vänta tills i morgon. För det är en sak som är säker! Det man inte gör i dag finns kvar i morgon, och vad jag vet är det ingenting som det är panik att göra. De sakerna som var lite små akuta har jag faktiskt gjort.
I morgon hoppas jag att jag kan träna igen, är faktiskt riktigt sugen. Men jag ska ta det lungt och bara ta en kort löptur på löpbandet. Hde gärna tagit ett pass, men varken tiden eller hälsan tillåter det just nu. Jag är ju ganska frisk men känner fortfarande av halsen och då är det bättre att ta det lungt. Jag har ju redan gjort felet ett antal gånger att åka iväg förtidigt! Men som vädret har varit nu så tackar inte jag nej till att ta promenad i vårvädret! Fast det är klart om jag kan välja väljer jag ju ett riktigt hårt pass när man är riktigt slut efteråt!
Bilder
Ni som läser får stå ut med att ena bilder är snurrad åt fel håll!
1 april
Födelsedag igår! Släkt hemma till klockan var 2300, vaknade idag kl 0600 och var ganska pigg. Konstigt att man är pigg när det är helg! Så nu ligger jag i soffan och tittat på tv, fast det visas inte så mycket bra den här tiden på dagen.
Gårdagen var i alla fall bra! Tårta på jobbet först, sen smörgåstårta och sen tårta! Gott men inte så nyttigt. Synd bara att man inte kan träna, är fortfarande inte frisk!