Boot Camp
Tror verkligen att jag har hittat mitt träningssätt här i världen! Armyfitness, så himla kul! Börjar campen den 11 juni och sen tre gånger i veckan i sex veckor! Ska verkligen försöka att "lägga om" mitt liv under de veckorna! Ska hitta ett SMART mål som Lofsan så bra skriver om i hennes blogg. Vi får se hur det går, men det ska gå!
Är ska glad att Linda har startat upp en camp här i lilla Kumla. Jag ska ge allt och verkligen se till att jag kan gå på så många träningstillfällen som möjligt!
Tror ni att jag klarar mig utan lösgodis i sex veckor? Med start på måndag? Jag ska absolut inte utesluta allt onyttigt men ska försöka att inte äta godis´under den här tiden! Blir till att köpa hem mycket frysta bär nu!
Korta kvällar!
Timmarna går så fort på kvällen! Tycker inte alls om det! Kanske för att det är ljust så länge, vad vet jag! Nu är det i alla fall dags att sova.
Halv vilodag idag. Skulle springa och gjorde det bitvis. Men luften är tung. Så det blev mest en PW tyvärr. 3,5 km blev det i alla fall!
Campen
Tror jag har fått reda på när den riktiga campen börjar. Synd att det är så lång tid kvar, fast det är säkert tur också så jag hinner cykla lite.
Army fitness
Fredag!!
Fredag! Skönt med helg! Jag har ju som vanligt städ dag eftersom älsklingen ändå spelar match. En bra lösning tycker jag! Men först en liten tupplur.
Igår testade jag en för mig ny sak, military training. Så jäkla kul men så jobbigt! Tecknade dock ett medlemskap på 6 veckor! Tre gånger i veckan med start 21 maj! Vet nog inte riktigt vad jag har gett mig in på!
Grillat
Har precis grillat! Så gott! Tror inte det kan bli för ofta!
Spinningpass och en kommande resa
Kom hem ganska sent idag, eller ja men åkte från stan kvart i sex och tänkte träna kvart över. När jag sen kom på vår gata tänkte jag att nä jag hinner itne och tänkte en stund strunta i det. Men sen tog jag mig i kragen och genomförde ändå spinningpassen och lite styrka när jagkom hem. Så jäkla nöjd nu!
Jag har någon gång hört någon insatt preson i ämnet träning säga att träning är inget kul, inget tråkigt inget måste, egentligen ingenting. Det är som att gå upp på morgonen eller att borsta tänderna, man bara gör! Jag tror att man många gånger måste tänka så när det gäller träning. Inget man ska göra eller måste göra. Man bara gör, man får helt enkelt inte tänka så mycket. För känslan när man sätter sig i soffan efter ett hårt träningspass går inte på långa vägar att jämföra med om man sätter sig i soffan utan att ha tränat. Tur ändå att jag nästintill älskar att träna. Eller ja det gör jag nog i mångt och mycke!
Med det sagt så ville jag nog med detta inlägg egentligen bara säga att jag är nöjd överatt ha varit i väg. När jag ändå var i väg på gymmet passade jag på att boka en kul grej som kommer hållapå i 6-7 veckor framöver! Mer om det senare, men jag tror att det kommer bli grymt kul!
Siffläge
Ligger i soffan och har det hur skönt som helst! Älskar att bara vara inland. Finns massa borden men jag väljer att ligga i soffan.
Valde bort lördagsgodiset idag. Tog en liten påse chips men åt bara upp halva och slängde sen resten. Känns ganska bra även om den del jag åt också var ganska onödig. Men ett litet steg i rätt riktning!
Dagens träning har bestått av 1,2 mil cykling. Ingen favoritsysselsättning direkt. Men det är vara 5 veckor kvar till tjejvättern så det är vara att gilla läget. Ska bara få lite luft i däcken på min nya cykel så går det nig lite lättare.
I morgon väntar kanske en cykeltur på förmiddagen och sedan dubbelpass med tabata och aerobic på eftermiddagen. Helt klart veckans jobbigaste träning!
Nästa vecka väntar en timmes PT och test på en ny träningsform, i alla fall för mig! Berättar mer om det efter torsdag!
Helg
Nu är det helg igen! Så skönt! Jag ska snart stänga ögonen så att jag kommer upp i morgon. Vi har egentligen inget speciellt inplanerat. Men det finns lire småsaker att göra.
På eftermiddagen ska jag och svärmor cykla! Behövs eftersom det bara är en månad kvar nu. Men förhoppningsvis hinner jag göra något mer så det känns som om jag har tränat!
Utmaning i 6 veckor!
Fick ett erbjudande när jag har på gymmet idag! En riktig kul utmaning! Ska fundera lite! Men kommer nog ångra mig om jag inte tar chansen. Dessutom ganska billigt och antagligen förbaskat kul!
Dubbelpass träning
Jag sitter i soffan och orkar inte annat just nu. Har precis kommit hem fårn ett dubbelpass. Först 1 timme tabata fitness och sen 1 timme aerobic. Skönt! Så nu har jag gjort mitt för idag! Men energin är totalt slut nu. Så jag hoppas det lkommer tillbaka snart!
Sovmorgon
Så himla skönt med sovmorgon! Åkte med faster till jobbet idag och hon börjar senare än vad jag gör normalt! Så jag vaknade av mig själv och hann äta frukost i lugn och ro!
Nu väntar fredagsjobb och sen ledighet i fyra dagar!
En kväll som har gått i ett!
Måste sova nu! Är så himla trött, har hållit igång sen jag kom hem vis strax efter halv fem! Så bu ska jag lägga mitt huvud så att huvudvärken vill försvinna till i morgon!
Kvällsläsning
Vet inte hur många huskataloger vi har här hemma, men det är en hel del! I kväll blir det läsning utav endel. Vi ska träffa en firma nästa vecka. Så jag måste kolla lite extra på deras utbud nu framöver!
Annars är det snart dags för sängen! Dagens träning blev en mil på cykeln. Inte på långa vägar lika jobbigt som att spinna! Men då cyklade jag ju på min gamla cykel och för att vänja mig vid att cykla!
Mellanmål
Dagens mellanmål blev hallonglasskräm. Gott!
Träningen
Nu har jag äntligen börjat cykla inför tjejvättern. Inte så långt, bara 5km men jag har i alla fall börjat! Ska försöka få mellan 20 och 30 mil. Vet inte hur det ska gå till, men försöka ska jag! Bara att cykla! Idag blev det i alla fall i ganska skön takt.
Det blev även ett funktionellt pass på gymmet. Har haft uppehåll från det ett bra tag ich känner tyvärr inte att det är lika kul längre. Men lite träningsvärk här och var kommer jag säkert att ha! Känns som jag är på gång nu med träningen. Nu ska bara kosten stramas upp och plankorna ska göras! Vi får se hur det går. Ska försöka mig på morgonplanka redan i morgon. 30 sekunder borde jag nog klara! Hatar att göra något på morgonen men om man börjar lugnt kanske jag vänjer mig!
Semestern
Blandat värre
Just nu tas mycket utav min tid upp utav husletande och eller tomt letande och surfande för att få inspiration till hur ett hus ska vara för att vi ska vara nöjda.
Bloggen kanske tar ett sår ditåt så småning om. Vi får se! =) Den ska ju i och för sig handla om träning. Men så blir det inte. Jag tränar fortfarande som vanligt mestadels. Det har tyvärr blivit lite lite av den varan denna vecka. Skulle egentligen ha varit på gymmet och kört ett intervall påss på löpbandet. Men det får vänta till i morgon. Denna vecka har kroppen inte varit på hugget och jag har kännt lite av någon slags förkylning.
Jag hoppas kroppen känner sig piggare i morgon för då ska jag stå på löpbandet på mirginen och bli riktigt trött!
Godmorgon långhelg!
Skönt med långhelg! Synd bara att det regnar så att man inte har så stor lust med något!
Men snart ska jag väl ta mig ur soffan och göra något vettigt. Kanske om en timme eller nått.
Städning
Idag har tvättning och städning varit aktiviteter på mitt schema. Hann med en sväng till IKEA också. Köpte lite påskliljor så det blir lite påskigt här hemma.
Nä nu är det dags att fortsätta städandet.
