Träning

Träning idag efter två dagars vila. Igår blev det inte ens planka. Men idag blev det i alla fall 3 km löpning och 5 minuters rodd. Sen lite axelträning och plankan.

Igår var vi på Hamilton. Ganska bra film faktiskt. Snart är det dags att ta tag i städning.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0